如果您在家中突然感到胸痛、气促、恶心、呕吐、出汗等疑似心肌梗死的症状,请立即采取以下自救措施:
- 立即拨打急救电话:立即拨打当地的急救电话(如中国的120),告知心脏病发作的情况。
- 停止所有活动:立即停止任何活动,坐下或躺下,尽量保持平静。
- 服用硝酸甘油:如果您有医生开具的硝酸甘油(心脏病患者通常配备),按照医生的指示服用。
- 进行心肺复苏(CPR):如果您有能力并且知道如何进行心肺复苏,请在等待急救人员到来的同时,开始进行心肺复苏,频率每分钟100-120次。
- 如果有AED(自动体外除颤器):如果现场有AED设备,请按照设备的语音指示操作。
请记住,心肌梗死是紧急医疗状况,及时的自救措施可以挽救生命。在等待急救人员到来的同时,尽量保持冷静,并尽量与家人或室友保持沟通。