问题描述
关灯玩手机、通宵玩电脑是不是你的日常伤眼骚操作？
精选答案
优
是的，关灯玩手机和通宵玩电脑是常见的伤眼行为。长时间盯着屏幕会导致眼睛疲劳、干涩、刺痛等症状，甚至可能引发近视等眼部问题。
为了保护眼睛，建议避免在光线不足的环境中使用电子设备，并定时休息远眺放松眼睛。同时，保持良好的用眼习惯，如正确的坐姿、适当的屏幕亮度调节等也是非常重要的。
关灯玩手机、通宵玩电脑是不是你的日常伤眼骚操作？
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