盐多必痴:除了高血压,重口味还有什么健康隐患?

智多星 635 0
问题描述
盐多必痴:除了高血压,重口味还有什么健康隐患?
精选答案

除了高血压,重口味还可能带来以下健康隐患:

  • 高血脂:长期摄入过多的盐分会导致体内胆固醇和甘油三酯水平升高,增加心血管疾病的风险。
  • 肥胖:重口味食物往往含有较高的热量和脂肪,过量摄入容易导致体重增加,进而引发肥胖问题。
  • 糖尿病:过多的盐分摄入会影响胰岛素的正常分泌和作用,增加患糖尿病的风险。
  • 胃癌:盐分是胃癌的一个风险因素,长期大量摄入腌制食品中的高盐分会损害胃黏膜,增加患胃癌的风险。