问题描述
叶酸是否有潜在的危害？
精选答案
优
叶酸是一种B族维生素，对于孕妇来说尤其重要，因为它可以帮助预防胎儿神经管缺陷的发生。然而，就像所有营养素一样，叶酸在适量时是有益的，但过量摄入可能会带来潜在的危害。
长期大量服用叶酸可能会掩盖维生素B12缺乏的症状，因为叶酸补充剂会导致维生素B12水平下降，从而可能引起贫血、神经病变等问题。此外，叶酸过量还可能与某些类型的癌症风险增加有关，尽管这一点还需要更多的研究来证实。
因此，建议按照医疗专家的建议，通过均衡饮食来获取叶酸，而不是依赖补充剂。孕妇在服用叶酸补充剂之前，应咨询医生，确保剂量适合个人情况，并注意观察是否有任何不寻常的症状出现。
