花生油、橄榄油、葵花籽油,到底该买哪种?

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问题描述
花生油、橄榄油、葵花籽油,到底该买哪种?
精选答案

选择哪种油主要取决于你的烹饪习惯和个人口味偏好。

花生油适合高温烹饪,如炒菜和油炸。

橄榄油适合低温烹饪,如烘焙和煮菜,也适合素食者。

葵花籽油口感清淡,适合快速烹饪。