问题描述
长痘和月经不规律是内分泌失调的表现吗？
精选答案
优
是的，长痘和月经不规律可以是内分泌失调的表现。内分泌失调是指身体内激素水平失衡，导致生理功能紊乱。女性体内的雌激素和雄激素水平失衡可能导致月经不规律，同时这也可能影响皮肤健康，导致长痘。
内分泌失调的原因可能包括生活压力、饮食不均衡、过度运动、荷尔蒙药物副作用等。为了改善这种情况，建议保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、保持良好的作息时间，并在必要时寻求专业医生的帮助。
