问题描述
这种饮料为何会导致抑郁和焦虑？女性应避免饮用吗？
精选答案
优
这种饮料可能导致抑郁和焦虑的原因可能包括咖啡因的过量摄入、糖分的过多摄入以及可能存在的其他添加剂或污染物。咖啡因是一种中枢神经系统的兴奋剂，过量摄入可能会导致焦虑和情绪波动。糖分过多则可能导致血糖水平的波动，影响情绪稳定性。
女性应避免饮用这种饮料，尤其是含有高咖啡因或糖分的种类。建议选择更健康的饮品，如水、无糖茶或者低咖啡因的咖啡，并注意整体饮食的平衡，以维持心理健康。
