你知道芳香疗法是什么吗?

智多星 746 0
问题描述
你知道芳香疗法是什么吗?
精选答案
芳香疗法是一种使用精油来促进身心健康的替代疗法。它基于这样一个理念:特定的香气分子可以与人体的特定感觉器官相互作用,从而影响人的情绪和生理状态。芳香疗法常被用于缓解压力、改善睡眠质量、提升心情和精神状态等。常用的精油包括薰衣草、橙花、薄荷等。