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口服维生素C真的能美白皮肤吗？
精选答案
优
口服维生素C能美白皮肤吗？
口服维生素C确实对美白皮肤有一定的帮助。
维生素C是一种抗氧化剂，可以帮助抵抗自由基的损害，促进胶原蛋白的合成，从而改善皮肤质地和色泽。
维生素C可以通过口服或者涂抹肌肤来吸收。对于口服维生素C，建议选择正规渠道购买，以确保安全和有效性。
然而，需要注意的是，口服维生素C并非万能的美白方法，其效果因人而异，同时也需要与其他美白方法（如防晒、使用美白护肤品等）结合使用。
