问知网

空腹喝牛奶、豆浆或酸奶会否浪费其中的营养？

教育先锋 529 0
问题描述
空腹喝牛奶、豆浆或酸奶会否浪费其中的营养？
精选答案 优
空腹喝牛奶、豆浆或酸奶不会浪费其中的营养。这些饮品都富含蛋白质、钙、维生素等营养成分，适量摄入对人体有益。不过，建议在餐后饮用，以促进消化和营养的吸收。

上一篇江西的超酸果子有哪些独特的味道？

下一篇国足为何拒绝征召某球员？

相关文章