问题描述
寒潮来袭时，如何有效预防流感入侵？
精选答案
优
面对寒潮来袭，我们可以通过以下几个方面来有效预防流感入侵：
- 保持良好的个人卫生习惯：勤洗手，尤其是在接触公共物品后；打喷嚏或咳嗽时，用纸巾掩盖口鼻，避免病毒传播。
- 增强身体免疫力：保持充足的睡眠，均衡饮食，适量运动，避免过度疲劳。
- 避免拥挤的地方：寒潮期间，尽量减少前往人群密集的场所，降低感染风险。
- 保持室内空气流通：确保室内空气新鲜，可以适当开窗通风，避免病毒在封闭空间中滞留。
- 及时接种流感疫苗：根据当地卫生部门的建议，及时接种流感疫苗，提高身体对流感的抵抗力。
