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平躺式午休为何被视为势在必行的休息方式？

智多星 634 0
问题描述
平躺式午休为何被视为势在必行的休息方式？
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平躺式午休被视为势在必行的休息方式，主要是因为它有助于缓解工作压力和疲劳。这种休息方式可以让身体和大脑得到充分的放松，有助于提高下午的工作效率和注意力。平躺式午休还可以促进血液循环，预防心血管疾病等健康问题。

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