维生素D要补充到几岁?

知识全能王 914 0
问题描述
维生素D要补充到几岁?
精选答案

通常建议,维生素D的补充应持续到儿童和青少年时期,特别是直到25岁或更长时间。这是因为在这个年龄段,人们的骨骼健康和骨密度峰值达到最高点。然而,具体的补充年龄可能会因个人情况而异,包括地理位置、肤色和生活方式等因素。