发食物有哪些
1、发性食物主要包括以下几类： 辛辣食物： 如辣椒、花椒、胡椒等。这类食物含有刺激性成分，能够激发人体阳气，促进血液循环。 温热食物： 如羊肉、狗肉、牛肉等红肉。这些食物属于温热性质，容易产生热量，有助于驱寒保暖。 海鲜类食物： 如虾、蟹、鱼等。2、发性食物包括香菇、蘑菇等大型真菌类，带鱼、黄鱼等海腥类，竹笋、芥菜等蔬菜类，以及桃子、杏等水果类。 其他发性食物还包括公鸡、鸡头等家禽类，猪头肉、鹅肉等家畜类，鸡翅、鸡爪等部位肉类，以及驴肉、獐肉等特殊肉类。 食畜类的食物如牛肉、...
